Angst, kommunikation og strategier

Hvis noget bevidst eller ubevidst er farligt, eller frygten for afsløring lurer i kulissen, giver det måske mere end god mening, og er hensigtsmæssigt, at have en hård retorik, der skubber folk væk. En tvungen blødere kommunikation, der kan få folk til at komme nærmere, vil paradoksalt nok, kunne skabe angst. Så en kommunikativ løsning, i værste fald, udløser den frygt, man forsøger at undgå med netop den retorik, man udøver.

Jeg mener, vi har vores strategier, disse inkluderer kommunikative virkemidler, og skal værne om dem, til vi har fået udviklet en tryg base, der kan stå, uden vi generer frygt og angst. Det kommer måske helt af sig selv, når vi får øje på, at strategien ikke er nødvendig længere.

Omvendt skal vi ikke smide brugbare strategier fra os, før vi er klar. De har et formål, vi i første omgang kan undersøge, så vi forstår hvordan vi på bedste vis forsøger at beskytte os selv gennem kommunikation. Også selv om det ikke altid er det mest hensigtsmæssige.

Med den viden giver det også mening, hvorfor det kan være forbandet svært at ændre adfærd til trods for en ellers rationel og kognitiv forståelse for eget og andres bidrag i relationer.